Personal Small Group Training

Het verschil tussen Personal Training en Personal Small Group Training is dat je, in plaats van 1 op 1 training krijgt, met 4 tot maximaal 6 personen tegelijk training krijgt.

Hierbij krijg je precies hetzelfde als wat je bij Personal Training ook krijgt alleen zijn de kosten per persoon lager en dus is het erg toegankelijk. De Personal Small Group Training zullen vaak in circuitvorm worden uitgevoerd, hierbij kan je denken aan TABATA of AMRAP vormen.

Personal Small Group Training is voor iedereen toegankelijk, ongeacht leeftijd of fitness ervaring.